Osvještavanje stresa – prvi korak prema unutarnjem miruOsvještavanje stresa – prvi korak prema unutarnjem miru
Stres je dio svakodnevice, ali način na koji ga doživljavamo i upravljamo njime čini veliku razliku. Potpuno izbjegavanje stresa nije moguće, no možemo razviti alate koji pomažu u održavanju emocionalne